Những vấn đề hay gặp phải khi đi máy bay
VOV.VN - Mặc dù đi máy bay được coi là tương đối an toàn, nhưng bạn cũng có thể sẽ gặp phải một số phản ứng không mấy dễ chịu khi đang ở trên máy bay.
 |
| Phù chân: Trong khi ở trên máy bay, bạn không thể đi lại tự do và duỗi chân thoải mái. Điều này làm lưu thông máu ở chân không tốt dẫn đến bắp chân bị phù hay thậm chí bị đông máu. Để tránh tình trạng này, hãy duối chân, massage và đi lại một chút trên máy bay. |
 |
| Khẩu vị thay đổi: Các nhà khoa học cho biết rằng các vùng não chịu trách nhiệm về sở thích của vị giác sẽ khác nhau trong chuyến bay. Ngay cả những người nghiện đồ ngọt có thể muốn uống nước ép cà chua trên máy bay. |
 |
| Mùi hôi miệng: Áp suất thấp trên máy bay có thẻ làm chúng ta mất nước và sản xuất ít nước bọt. Điều này dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể loại bỏ nó bằng cách có một bữa ăn lành mạnh trước chuyến bay và nhai kẹo cao su. |
 |
| Da bị nổi mụn: Mất nước cũng gây bong da và mụn trứng cá. Không khí khô trên máy bay làm suy yếu tính chất bảo vệ da của chúng ta dẫn đến các vấn đề về da. Chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm để giữ an toàn cho làn da của bạn. |
 |
| Đau nhức đầu: Bạn có thể bị chóng mặt, buồn nôn, thậm chí nôn mửa trong suốt chuyến bay bởi vì cơ thể chưa thích nghi được với áp suất không khí trên máy bay, làm cơ thể bị căng thẳng. Để giảm thiểu tình trạng này bạn hãy chọn chỗ ngồi cạnh cửa sổ gần cánh. |
 |
| Đầy hơi: Thiếu vận động cũng có thể dẫn đến đầy hơi. Điều này là do khi máy bay ở trên độ cao nhất định áp suất bên ngoài sẽ giảm, lượng khí trong cơ thể tăng lên làm bạn bị chướng bụng. Ngồi một chỗ trong nhiều giờ cũng làm chậm lại quá trình trao đổi chất. Giảm lượng calo bạn ăn vào trước chuyến bay và vận động làm giãn trên máy bay khi có thể. |
 |
| Đau tai: Thay đổi áp suất trên máy bay có thể làm cho tai của bạn bị đau. Khi bay lên cao, lỗ tai như một ống hút không khí dẫn đến khó chịu và đau buốt tai. Nhai kẹo cao su hoặc kẹo cứng sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng này. |
 |
| Răng đau nhức: Nhiều du khách thấy đau răng khi đang bay. Lý do là sự thay đổi áp suất. Không khí đi qua các lỗ nhỏ và ép răng của bạn từ bên trong. Đến gặp nha sĩ trước khi có chuyến bay để ngăn ngừa điều này. |
 |
| Bạn tiêu thụ vi khuẩn nguy hiểm: Mặc dù mọi thứ đều được vệ sinh trước chuyến bay nhưng hầu hết các chất lỏng vẫn còn chứa vi khuẩn gây hại. Để tránh nhiễm trùng, chỉ uống nước đóng chai và đừng để thức ăn của bạn chạm vào bàn. |
 |
| Bạn trở nên lo lắng hơn: Ngay cả những người thường xuyên đi và không hề sợ máy bay đôi khi cũng rơi vào tình trạng lo lắng, thậm chí tức giận trên tàu. Lý do rất đơn giản: vì họ không kiểm soát được sự an toàn của mình và điều đó khiến họ lo lắng. Một cuốn sách thú vị, một bộ phim hoặc các bản nhạc sẽ giúp bạn đối phó với điều đó. |
