Nghiên cứu cho thấy kính lọc ánh sáng xanh vô dụng?

Trong nhiều năm, các nghiên cứu đã làm rõ rằng ánh sáng xanh có thể là nguyên nhân gây ra một số vấn đề về mắt hoặc tình trạng thiếu ngủ ở một số người, vì điều này các công ty khác nhau đã tạo ra những loại kính được cho là chống lại ánh sáng xanh này.

Nhưng một cuộc điều tra gần đây đã kết luận rằng kính lọc ánh sáng xanh có thể không phát huy hết tác dụng của chúng và chỉ ra rằng người tiêu dùng nên suy nghĩ kỹ trước khi mua loại kính này.

Để làm điều này, các nhà nghiên cứu từ Đại học Melbourne (Australia) cùng với các đồng nghiệp từ Đại học Monash và Đại học City University London đã phân tích 17 nghiên cứu được công bố từ 6 quốc gia khác nhau liên quan đến việc sử dụng kính lọc ánh sáng xanh. Dựa trên nghiên cứu, họ phát hiện ra rằng không có gì chứng minh lợi ích của kính lọc ánh sáng xanh, do đó kính không thể giải quyết các vấn đề như sức khỏe tổng thể của mắt, chất lượng giấc ngủ hoặc hiệu suất thị giác.

“Dựa trên bằng chứng tốt nhất hiện có, kết quả đánh giá của chúng tôi cho thấy bằng chứng không thuyết phục từ các tuyên bố về khả năng lọc ánh sáng xanh của kính. Những kết quả này có thể liên quan đến các chuyên gia chăm sóc mắt, bệnh nhân, nhà nghiên cứu và cộng đồng nói chung”, nhóm nghiên cứu cho biết.

Nhóm cũng nói thêm rằng họ cần thực hiện thêm các nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn, chất lượng cao với thời gian theo dõi lâu hơn ở các quần thể đa dạng hơn để xác định rõ hơn tác động tiềm ẩn của kính lọc ánh sáng xanh đối với hiệu suất thị giác, giấc ngủ và sức khỏe của mắt. Ngoài ra, nhóm cũng muốn kiểm tra hiệu quả và kết quả để đánh giá sự khác nhau giữa các nhóm người đeo loại kính áp tròng.

Cuối cùng, nhóm cho biết lượng ánh sáng xanh mà mắt chúng ta nhận được từ các nguồn nhân tạo, chẳng hạn như màn hình máy tính, chỉ bằng 1/1000 lượng ánh sáng chúng ta nhận được từ ánh sáng tự nhiên, trong đó có khoảng 10-25% ánh sáng xanh tùy thuộc vào sản phẩm cụ thể. Việc lọc ra các mức ánh sáng xanh cao hơn sẽ yêu cầu thấu kính phải có màu hổ phách dễ nhận thấy, và điều này sẽ có tác động đáng kể đến nhận thức màu sắc.