Nắng nóng kỷ lục, phòng bệnh cho trẻ nhỏ như thế nào?

VOV.VN - BS Trần Thu Thủy, BV Nhi Trung ương khuyến cáo, một số bệnh trẻ nhỏ hay gặp trời nắng nóng gồm: mất nước, chuột rút do nóng, say nắng…

Trong những ngày nắng nóng trên 40 độ C, tại Bệnh viện Nhi Trung ương rất nhiều bệnh nhân nhi đến khám dẫn đến BV quá tải. PGS TS BS Lê Thanh Hải, Giảm đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, mỗi ngày có từ 2.500 – 3.000 bệnh nhân đến khám liên quan các bệnh như: viêm đường hô hấp, tiêu chảy...

Ngày nắng nóng, Bệnh viện Nhi luôn trong tình trạng quá tải
Để hạn chế tình trạng nhập viện do nắng nóng, BS Trần Thu Thủy, Bệnh viện Nhi Trung ương khuyên: mùa hè nóng bỏng là nỗi lo ngại lớn đối với nhiều phụ huynh. Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao bất thường kéo theo nguy cơ trẻ bị suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng. Quá nhiều hoạt động ở ngoài trời, ở lâu dưới ánh nắng gay gắt, không uống đủ nước và mặc quần áo không thích hợp có thể khiến trẻ mắc các bệnh do nắng nóng.

BS Thủy cho biết: Để có thể hoạt động bình thường, cơ thể phải liên tục duy trì nhiệt độ ở mức 37 độ C. Thân nhiệt chịu sự kiểm soát chặt chẽ của tuyến dưới đồi nằm ở não. Khi thân nhiệt tăng cao, tuyến dưới đồi bật đèn xanh, giúp khởi động một loạt thay đổi trong cơ thể. Trẻ thở nhanh hơn và nông hơn, lượng máu di chuyển tới da tăng lên và mồ hôi toát ra.

BS Thủy khuyến cáo một số bệnh liên quan đến nắng nóng mà các gia đình phải lưu ý: Ra mồ hôi nhiều mà không được bù nước đầy đủ có thể dẫn tới mất nước và chuột rút, trong khi cơ thể không thải đủ nhiệt sẽ dẫn tới suy kiệt vì nóng, thậm chí là say nắng cần cấp cứu. Chuột rút, kiệt sức vì nóng hay say nóng thường xuất hiện ở trẻ lớn tham gia hoạt động thể lực kéo dài dưới nắng nóng, chẳng hạn như chơi thể thao. Với trẻ nhỏ, bệnh chủ yếu liên quan tới nắng nóng là mất nước.

1. Mất nước 

Trẻ bị mất nước khi lượng dịch thoát ra qua mồ hôi và nước tiểu lớn hơn lượng dịch uống vào. Mất nước ở mức độ nhỏ, kể cả chỉ tương đương 2% cân nặng, cũng có thể ảnh hưởng xấu tới trẻ. Mất nước làm giảm khả năng điều hòa thân nhiệt và do đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do nắng nóng khác.

– Các biểu hiện của mất nước:

  • Môi khô, khát nước, tiểu ít hoặc không tiểu, nước tiểu cô đặc, sẫm màu.
  • Khóc không có nước mắt.
  • Trẻ quấy khóc, khó chịu.
  • Có vẻ ủ rũ, lờ đờ, mệt mỏi.
  • Trường hợp nặng, trẻ có biểu hiện: mắt trũng, thóp trũng, buồn nôn, nôn, lờ đờ hay hôn mê.

– Xử trí: 

 Nếu nghi ngờ bé bị thiếu nước, cần chuyển bé vào nơi thoáng mát, cho bé uống nước. Nếu bé không cảm thấy dễ chịu hơn thì cần tìm sự trợ giúp y tế.

2. Chuột rút do nóng 

– Biểu hiện: Chuột rút do nóng là tình trạng đau cơ hay co cứng cơ, thường xuất hiện ở vùng bụng, cánh tay hay cẳng chân, khi vận động quá mức trong thời tiết nóng. Trẻ hay vã mồ hôi nhiều khi hoạt động mạnh dễ bị chuột rút kiểu này. Ra mồ hôi nhiều khiến cơ thể mất nước và muối, hàm lượng muối thấp trong cơ khiến cơ co rút đau đớn. Chuột rút do nóng cũng có thể là biểu hiện của kiệt sức do nóng.

– Xử trí:

  • Ngừng hoạt động thể lực và ngồi yên ở nơi râm mát.
  • Uống nhiều nước.
  • Tiếp tục ngừng hoạt động thể lực mạnh trong vòng vài giờ sau khi hết bị chuột rút để tránh rơi vào kiệt sức hay say nắng.
  • Tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng không cải thiện sau một giờ.

 3. Kiệt sức do nóng 

– Các dấu hiệu cảnh báo:

  • Vã mồ hôi như tắm, người nhợt nhạt, chuột rút, mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn, ngất.
  • Da lạnh và ẩm ướt.
  • Mạch nhanh và yếu
  • Thở nhanh và nông.

– Xử trí:

  • Nếu không được điều trị, kiệt sức vì nóng có thể tiến triển thành say nắng. Cần tìm trợ giúp y tế nếu tình trạng này không tiến bộ sau một giờ.
  • Giúp trẻ hạ thân nhiệt bằng các biện pháp: cho uống nước mát, tắm nước mát, lau người bằng khăn mát, đưa trẻ tới nơi có quạt mát, điều hòa, mặc quần áo nhẹ nhàng, thoáng mát.

4. Say nắng 

Đây là căn bệnh nghiêm trọng nhất do nắng nóng. Bệnh xuất hiện khi cơ thể không còn khả năng kiểm soát nhiệt độ: thân nhiệt gia tăng nhanh chóng, ra mồi hôi không đủ để giải tỏa nhiệt, cơ thể không thể tự làm mát.

Thân nhiệt có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn trong vòng 10-15 phút. Say nắng có thể dẫn tới tử vong hoặc tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị cấp cứu kịp thời./.

Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Thực phẩm giải nhiệt hút khách mùa nắng nóng
Thực phẩm giải nhiệt hút khách mùa nắng nóng

Nhiều bà nội trợ đã tìm mua những loại thực phẩm như rau xanh, ngao, cua, tôm... khiến các mặt hàng này luôn hút khách ở các chợ.

Thực phẩm giải nhiệt hút khách mùa nắng nóng

Thực phẩm giải nhiệt hút khách mùa nắng nóng

Nhiều bà nội trợ đã tìm mua những loại thực phẩm như rau xanh, ngao, cua, tôm... khiến các mặt hàng này luôn hút khách ở các chợ.

'Giải nhiệt' cơ thể nhanh chóng khi nắng nóng
'Giải nhiệt' cơ thể nhanh chóng khi nắng nóng

Một số cách để đẩy nhanh quá trình thích ứng với nhiệt độ ngoài trời., nhất là vào thời điểm nóng bức.

'Giải nhiệt' cơ thể nhanh chóng khi nắng nóng

'Giải nhiệt' cơ thể nhanh chóng khi nắng nóng

Một số cách để đẩy nhanh quá trình thích ứng với nhiệt độ ngoài trời., nhất là vào thời điểm nóng bức.

Hà Nội nắng nóng 41 độ, giải khát cháy hàng, mở cửa đến khuya
Hà Nội nắng nóng 41 độ, giải khát cháy hàng, mở cửa đến khuya

Nắng nóng trên diện rộng ở thủ đô, lượng người đổ ra đường vào buổi tối đông khiến dịch vụ giải khát nở rộ, mở cửa đến khuya để đáp ứng nhu cầu của khách.

Hà Nội nắng nóng 41 độ, giải khát cháy hàng, mở cửa đến khuya

Hà Nội nắng nóng 41 độ, giải khát cháy hàng, mở cửa đến khuya

Nắng nóng trên diện rộng ở thủ đô, lượng người đổ ra đường vào buổi tối đông khiến dịch vụ giải khát nở rộ, mở cửa đến khuya để đáp ứng nhu cầu của khách.

Nắng nóng: Trứng vịt lộn vợ gửi chồng ở Trường Sa nở thành đàn vịt
Nắng nóng: Trứng vịt lộn vợ gửi chồng ở Trường Sa nở thành đàn vịt

Trường Sa nóng đến độ số trứng vịt lộn những người vợ mang ra tặng chồng trên đảo Tốc Tan chẳng cần lò ấp cũng nở thành vịt con

Nắng nóng: Trứng vịt lộn vợ gửi chồng ở Trường Sa nở thành đàn vịt

Nắng nóng: Trứng vịt lộn vợ gửi chồng ở Trường Sa nở thành đàn vịt

Trường Sa nóng đến độ số trứng vịt lộn những người vợ mang ra tặng chồng trên đảo Tốc Tan chẳng cần lò ấp cũng nở thành vịt con

Tin mới nhất về diễn biến nắng nóng kỷ lục ở Hà Nội
Tin mới nhất về diễn biến nắng nóng kỷ lục ở Hà Nội

VOV.VN - Khu vực Hà Nội ngày mai (5/6), trời tiếp tục nắng nóng đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất trong ngày từ 40 độ. Từ ngày 6/6 nắng nóng sẽ kết thúc.

Tin mới nhất về diễn biến nắng nóng kỷ lục ở Hà Nội

Tin mới nhất về diễn biến nắng nóng kỷ lục ở Hà Nội

VOV.VN - Khu vực Hà Nội ngày mai (5/6), trời tiếp tục nắng nóng đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất trong ngày từ 40 độ. Từ ngày 6/6 nắng nóng sẽ kết thúc.