Đặt viên đá lạnh sau gáy, tác dụng sẽ khiến bạn bất ngờ
VOV.VN - Phương pháp này là một phần của châm cứu truyền thống Trung Quốc và mang lại hiệu quả tuyệt vời. Điểm sau gáy để đặt các viên đá được gọi là Feng Fu.
 |
| Giữ khối đá trong 20 phút. Ban đầu bạn sẽ cảm thấy như đóng băng nhưng sau một thời gian, bạn sẽ có xu hướng cảm thấy ấm hơn. Phương pháp này cũng giúp cơ thể trở lại trạng thái tự nhiên của nó và do đó có thể trẻ hóa cơ thể. |
 |
| Cải thiện giấc ngủ: Theo y học Trung Quốc, điểm Feng Fu giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Nếu bạn thử phương pháp này, bạn sẽ cảm thấy dễ ngủ hơn vào ban đêm. Nó cũng giúp làm dịu cơ thể mệt mỏi, căng thẳng. |
 |
| Giúp bạn vượt qua hội chứng tiền kinh nguyệt: Đây là phương pháp dễ dàng và tự nhiên để giảm đau trên cổ. Điều này là do vị trí điểm mà bạn đặt khối đá được biết là có liên quan trực tiếp với hệ thống sinh sản của phụ nữ. |
 |
| Giảm vấn đề tuyến giáp: Phương pháp Feng Fu được biết là có tác động tích cực liên quan đến các vấn đề về tuyến giáp. Ngoài ra, nó cũng cải thiện một loạt các vấn đề sức khoẻ khác. |
 |
| Cải thiện tiêu hóa: Bằng cách sử dụng phương pháp Feng Fu, bạn có thể chăm sóc các vấn đề như đau dạ dày, đầy bụng và khó tiêu. Nó cũng cung cấp các lợi ích khác như giảm đầy hơi và cải thiện hệ tiêu hóa. |
 |
| Loại bỏ chứng cảm lạnh: Đặt một khối băng trên phần cổ có thể giúp chống lại bệnh cảm lạnh và cũng ngăn ngừa sự xuất hiện thường xuyên của cảm lạnh. |
 |
| Giảm nhức đầu: Phương pháp đặt khối đá lạnh làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của nhức đầu. Do đó, hãy đặt các khối băng lên sau của cổ của bạn để điều trị chứng đau nửa đầu. |
 |
| Giảm đau do viêm khớp: Viêm khớp là một vấn đề nghiêm trọng và gây đau đớn cho nhiều người. Các điểm Feng Fu được biết đến giảm đau nhức do viêm khớp. Hơn nữa, ngoài viêm khớp, phương pháp này cũng giúp hạ huyết áp. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của việc giữ một khối băng trên cổ. |
 |
| Bệnh hen suyễn: Những người bị hen suyễn có thể thử phương pháp này. Các vấn đề về hô hấp có thể trở nên rất nghiêm trọng và do đó phải được điều trị ngay lập tức. Theo y học Trung Quốc, phương pháp này sẽ giúp giảm bớt hen suyễn trong thời gian dài. |
 |
| Giảm mỡ dưới da: Mỡ dưới da là kẻ thù của phụ nữ. Tập trung vào điểm Feng Fu sẽ giúp giảm mỡ trong cơ thể. Đây cũng là một cách ít tốn kém và dễ dàng để giảm các tế bào mỡ trong cơ thể. |
 |
| Giảm căng thẳng và mệt mỏi: Căng thẳng có tác động tiêu cực đến hạnh phúc của mỗi người. Để chống lại lo lắng và căng thẳng, hãy thử phương pháp Feng Fu. Phương pháp này được chứng minh sẽ giảm mức độ căng thẳng và mệt mỏi. |
 |
| Cải thiện tâm trạng: Một trong những lợi ích hàng đầu của phương pháp này là giúp cải thiện tâm trạng. Sự thay đổi về tâm trạng là kết quả của sự cải thiện tổng thể về sức khoẻ. Hãy thử phương pháp băng đá này và bạn sẽ ngạc nhiên trước những lợi ích của nó. |
 |
| Cải thiện sức khoẻ sinh sản: Phương pháp này được biết là cải thiện sức khoẻ sinh sản cũng như chăm sóc vô sinh, bất lực,... Nó giúp chăm sóc tuyến nội tiết. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của việc đặt một khối băng trên cổ. |
 |
| Chú ý: Phương pháp này được khuyến cáo không dùng cho những người mắc chứng động kinh, tâm thần phân liệt, phụ nữ mang thai, cũng như những người có máy điều hòa nhịp tim ở ngực hoặc bụng. Bởi vì một số tác dụng phụ nhất định có thể xảy ra đối với những người có các tình trạng này. |
