Những thói quen xấu có hại cho làn da

VOV.VN -Vỏ gối không sạch, thiếu ngủ, không uống đủ nước, sử dụng dụng cụ trang điểm không đúng cách...là những thói quen xấu có thể hủy hoại làn da của bạn...

Ngủ trên chiếc gối mà hơn một tuần chưa giặt vỏ sẽ không tốt cho da mặt. Nên dùng gối lụa vì nó có đặc tính kháng khuẩn.

Một chiếc khăn ướt là nơi sinh sản của vi khuẩn và nấm mốc, do đó nên thường xuyên giặt và phơi khô khăn sau mỗi lần tắm.

Tẩy da chết nhẹ nhàng, không nên chà xát mạnh trên da vì chất tẩy có thể gây ra kích ứng và mụn.

Nhiều người không thể luôn có được một giấc ngủ hoàn hảo tám tiếng một đêm, nhưng với mục tiêu ít nhất là bảy tiếng sẽ giúp làn da sản xuất nhiều collagen hơn và bù nước khi ngủ. Hãy tránh xa các loại đố uống yêu thích có thể gây mất ngủ vào buổi tối.

Cọ trang điểm là nơi tích tụ tế bào chết, dầu và vi khuẩn trên khuôn mặt. Những chất bẩn này sẽ tàn phá làn da của bạn. Hãy làm sạch cọ trang điểm một lần một tuần tốt nhất là với dung dịch tẩy trang.
Phòng tập thể dục là nơi tập trung rất nhiều vi khuẩn. Vì vậy, không nên chạm bàn tay vào khuôn mặt trong quá trình tập luyện. Bạn nên dùng một chiếc khăn để thay thế.

Uống nước, ăn trái cây và rau nhiều vitamin giúp da mềm và sáng. Vì vậy không nên bỏ qua món sa-lat rau củ quả trong thực đơn hàng ngày.
Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Mẹo làm sáng vùng da dưới cánh tay
Mẹo làm sáng vùng da dưới cánh tay

VOV.VN -Vùng da dưới cánh tay bị tối màu là nguyên nhân khiến nhiều chị em không dám chưng diện những chiếc đầm dây, áo sát nách... Những mẹo dưới đây sẽ giúp chị em giải tỏa nỗi lo lắng này.

Mẹo làm sáng vùng da dưới cánh tay

Mẹo làm sáng vùng da dưới cánh tay

VOV.VN -Vùng da dưới cánh tay bị tối màu là nguyên nhân khiến nhiều chị em không dám chưng diện những chiếc đầm dây, áo sát nách... Những mẹo dưới đây sẽ giúp chị em giải tỏa nỗi lo lắng này.

Tuyệt chiêu làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản
Tuyệt chiêu làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản

VOV.VN -Áp dụng cách chăm sóc da này 1 tuần 1 lần, bạn sẽ thấy làn da của mình trẻ ra 10 tuổi...

Tuyệt chiêu làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản

Tuyệt chiêu làm đẹp của phụ nữ Nhật Bản

VOV.VN -Áp dụng cách chăm sóc da này 1 tuần 1 lần, bạn sẽ thấy làn da của mình trẻ ra 10 tuổi...