Quả gấc và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

VOV.VN -Quả gấc có rất nhiều dưỡng chất và vitamin rất tốt cho cơ thể, được ví là loại quả đến từ thiên đường và thần dược cho sức khỏe.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, chất Lycopen trong gấc có khả năng phòng chống ung thư, hạn chế sự phát triển các tế bào ung thư.
Gấc được xem là loại thực phẩm tốt cho những người thừa cholesterol trong máu.
Beta carotene (tiền chất của vitamin A) trong dầu gấc rất tốt cho sức khỏe tình dục vì vitamin A có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy quá trình cấu thành nên các phân tử protein nuôi dưỡng cơ thể.
Tinh chất Curcumin trong dầu gấc có khả năng loại bỏ các gốc tự do gây ung thư có trong thức ăn, nước uống hàng ngày.
Gấc giàu selen, khoáng chất và các vitamin, đây là những chất có ích trong việc ổn định hệ thần kinh và có tác dụng chống lại các biểu hiện của bệnh trầm cảm.
 
 
Các chất trong gấc có thể chống lão hóa rất mạnh. Lycopen giúp làm đẹp da, trắng hồng và ngăn ngừa hình thành các vết nám. 
Xôi gấc là món ăn ngon, bổ dưỡng.
Gấc có chứa nhiều vitamin A nên rất tốt cho mắt, giúp làm sáng mắt và chữa một số bệnh liên quan tới mắt.
Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Những lợi ích bất ngờ từ lá ổi
Những lợi ích bất ngờ từ lá ổi

VOV.VN - Chứa nhiều hợp chất có lợi cho cơ thể, lá ổi tạo nên những hiệu quả tích cực trong điều trị các bệnh khác nhau.

Những lợi ích bất ngờ từ lá ổi

Những lợi ích bất ngờ từ lá ổi

VOV.VN - Chứa nhiều hợp chất có lợi cho cơ thể, lá ổi tạo nên những hiệu quả tích cực trong điều trị các bệnh khác nhau.

Những công dụng kỳ diệu của lá trầu đối với sức khỏe bạn nên biết
Những công dụng kỳ diệu của lá trầu đối với sức khỏe bạn nên biết

VOV.VN - Lá trầu được dùng từ rất lâu như một chất kích thích tiêu hóa và chống đầy hơi, chữa nhiều bệnh. Nó còn được dùng làm thuốc cầm máu.

Những công dụng kỳ diệu của lá trầu đối với sức khỏe bạn nên biết

Những công dụng kỳ diệu của lá trầu đối với sức khỏe bạn nên biết

VOV.VN - Lá trầu được dùng từ rất lâu như một chất kích thích tiêu hóa và chống đầy hơi, chữa nhiều bệnh. Nó còn được dùng làm thuốc cầm máu.

Củ cải đường chống ung thư và các bệnh mùa Đông
Củ cải đường chống ung thư và các bệnh mùa Đông

VOV.VN - Củ cải đường cũng là một loại rau phổ biến trong mùa Đông. Củ cải đường rất giàu folate và vitamin C, trị khản tiếng, chảy máu cam, nhiệt miệng

Củ cải đường chống ung thư và các bệnh mùa Đông

Củ cải đường chống ung thư và các bệnh mùa Đông

VOV.VN - Củ cải đường cũng là một loại rau phổ biến trong mùa Đông. Củ cải đường rất giàu folate và vitamin C, trị khản tiếng, chảy máu cam, nhiệt miệng

Nước dừa dùng để dưỡng da
Nước dừa dùng để dưỡng da

Tăng cường độ ẩm cho da là lợi ích được nhiều người biết đến về nước dừa. Thoa nước dừa lên da có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa, làm sáng màu da.

Nước dừa dùng để dưỡng da

Nước dừa dùng để dưỡng da

Tăng cường độ ẩm cho da là lợi ích được nhiều người biết đến về nước dừa. Thoa nước dừa lên da có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa, làm sáng màu da.