Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất bạn cần biết

VOV.VN - Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được tư thế ngủ phù hợp, làm giảm các triệu chứng đau thường gặp.

 
 
 
 
 
Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

10 công dụng tuyệt vời của bia có thể bạn chưa biết
10 công dụng tuyệt vời của bia có thể bạn chưa biết

VOV.VN -Không chỉ là đồ uống thông dụng được nhiều người ưa thích, bia còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

10 công dụng tuyệt vời của bia có thể bạn chưa biết

10 công dụng tuyệt vời của bia có thể bạn chưa biết

VOV.VN -Không chỉ là đồ uống thông dụng được nhiều người ưa thích, bia còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Những thói quen tác động không tốt đến vẻ ngoài của bạn
Những thói quen tác động không tốt đến vẻ ngoài của bạn

VOV.VN -Độ tuổi không phải là yếu tố duy nhất tác động đến sự lão hóa mà các thói quen hàng ngày cũng ảnh hưởng đáng kể đến quá trình này.

Những thói quen tác động không tốt đến vẻ ngoài của bạn

Những thói quen tác động không tốt đến vẻ ngoài của bạn

VOV.VN -Độ tuổi không phải là yếu tố duy nhất tác động đến sự lão hóa mà các thói quen hàng ngày cũng ảnh hưởng đáng kể đến quá trình này.