Oezil tiết lộ bí quyết giúp anh thi đấu “lên đồng“

VOV.VN - Mới đây, tiền vệ Mesut Oezil đã tiết lộ bí quyết giúp anh thi đấu xuất sắc ở mùa giải 2015/2016.

Mới đây, Mesut Oezil đã tiết lộ nguyên nhân giúp anh thi đấu thành công: “Thay đổi lớn nhất của tôi bắt đầu từ ca chấn thương hồi năm ngoái. Ở thời điểm đó, tôi đã thay đổi chế độ ăn uống và bắt đầu xem xét lại các chi tiết nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.

Tôi bắt dùng phương pháp vật lý trị liệu trong các ngày nghỉ và đảm bảo một giấc ngủ đầy đủ. Đây là việc làm khá quan trọng tại Anh vì Premier League là giải đấu có tốc độ, chúng tôi thường phải thi đấu 2 trận 1 tuần và  không có kỳ nghỉ Đông”.

Oezil đang thi đấu rất xuất sắc ở mùa giải năm nay (Ảnh: Getty Images)

“Tôi rất nhớ bóng đá khi phải ngồi ngoài vì chấn thương và tôi không muốn điều đó xảy ra một lần nữa. Đó là lý do tại sao tôi đang làm mọi thứ để tránh những chấn thương” – tiền vệ người Đức nói thêm.

Mesut Oezil gia nhập Arsenal ở mùa Hè 2013 từ Real với giá 50 triệu euro. Tiền vệ người Đức được đánh giá chơi ở mức tròn vai ở 2 mùa giải 2013/2014 và 2014/2015 trong màu áo “pháo thủ”.

Tuy nhiên, ở mùa giải năm nay, Mesut Oezil thi đấu như lên đồng giúp Arsenal bay cao trên bảng xếp hạng. Hiện tại, cựu tiền vệ của Real đã có 15 đường kiến tạo sau 17 vòng đấu, nhiều hơn bất cứ cầu thủ nào trong 5 giải vô địch quốc gia hàng đầu châu Âu./.

Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Ảnh ngôi sao 24h: Ozil bỏ hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ tái hợp tình cũ?
Ảnh ngôi sao 24h: Ozil bỏ hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ tái hợp tình cũ?

VOV.VN - Ozil bỏ hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ. tái hợp tình cũ, Hamilton ổn sau tai nạn, đô vật muốn tìm Rooney "đòi nợ"... là những hình ảnh ấn tượng 24h qua.

Ảnh ngôi sao 24h: Ozil bỏ hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ tái hợp tình cũ?

Ảnh ngôi sao 24h: Ozil bỏ hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ tái hợp tình cũ?

VOV.VN - Ozil bỏ hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ. tái hợp tình cũ, Hamilton ổn sau tai nạn, đô vật muốn tìm Rooney "đòi nợ"... là những hình ảnh ấn tượng 24h qua.

Mesut Ozil sắp được Arsenal thưởng “nóng”
Mesut Ozil sắp được Arsenal thưởng “nóng”

VOV.VN - Thi đấu xuất sắc ở mùa giải năm nay, tiền vệ Mesut Ozil sắp được ban lãnh đạo Arsenal gia hạn hợp đồng.

Mesut Ozil sắp được Arsenal thưởng “nóng”

Mesut Ozil sắp được Arsenal thưởng “nóng”

VOV.VN - Thi đấu xuất sắc ở mùa giải năm nay, tiền vệ Mesut Ozil sắp được ban lãnh đạo Arsenal gia hạn hợp đồng.

Thể thao 24h: Ozil là vua kiến tạo, Fabregas không phản bội Mourinho
Thể thao 24h: Ozil là vua kiến tạo, Fabregas không phản bội Mourinho

VOV.VN - Ozil đang là chân chuyền số 1 châu Âu thời điểm hiện tại và số lần kiến tạo cho đồng đội lập công nhiều hơn cả đội hình MU hoặc Chelsea.

Thể thao 24h: Ozil là vua kiến tạo, Fabregas không phản bội Mourinho

Thể thao 24h: Ozil là vua kiến tạo, Fabregas không phản bội Mourinho

VOV.VN - Ozil đang là chân chuyền số 1 châu Âu thời điểm hiện tại và số lần kiến tạo cho đồng đội lập công nhiều hơn cả đội hình MU hoặc Chelsea.